3月23日上昼7点，2025无锡马拉松鸣枪开跑，完赛半程马拉松的朱迅激发繁多跑友关注。

关于51岁央视主执东谈主朱迅，公共安稳她是在《正大综艺》《怡悦中国行》等央视综艺节目以及春晚等各大晚会上，连年来，朱迅在跑圈圈粉大量，传递跑步的魔力，乐不雅阳光，带给东谈主们积极朝上的力量。

21日下昼3点多，朱迅身着樱花粉通确信现身无锡马拉松领物处，坐窝激发围不雅。朱迅示意，“客岁在无锡有一个小小缺憾，比赛之前随机受伤，由于限额太荒芜，是以我照旧带伤参赛了，但若干莫得跑出最佳的情状，是以本年我又来了！”

据悉，客岁3月朱迅带着“隆盛的心发怵的腿 带伤上阵”武断插足锡马全程技俩，赛前她还通过酬酢媒体共享我方决定参赛的决心，“脚踩西瓜皮 滑到那里算那里#2024无锡马拉松# 我来啦”。全程42.195公里，一齐她步骤打卡樱花步谈、江南大学、太湖等，与沿线市民、志愿者关怀击掌互动，尽情享受比赛，还不断输出“金句”：“赛马拉松的东谈主，每一个齐是有故事的东谈主，不然扛不下来。”“别惹赛马拉松的东谈主，韧性难以思象。”“要是你真实思资格点什么，你就跑一场马拉松。”“疼也要表示8颗牙齿。”“跑到腿齐不知谈在哪儿，当今俄顷有腿儿了。”最终以5小时07分顺利完赛。

客岁完赛区领到“樱花小笼”那一刻泪洒现场，“锡马陶冶我——奏效是体验，失败亦然体验。”锡马私有的手套分发容貌相同给她带来了惊喜，她笑称，“锡马何等兴味，赛前发一只手套，完赛才发另一只。”

谈到赛马拉松的酷好，朱迅示意，要是思赢的话就去跑100米，要是思去资格点什么就跑一场马拉松，“马拉松于我来说并不是要跑得多快，而是要真实让内心知足，我方养我方一趟的那种嗅觉，跑得快乐。”

“马拉松是一场自我解围。我在马拉松内部学到了尽头紧要的少许，即是要谦洁奉公，毫不逞强，要敦朴地去濒临我方。”这次备战无锡马拉松，朱迅示意，跑步仍是6年本事，但实着实在插足马拉松才一年多本事。“我的方针是无伤安全完赛。我初始跑步的主义也不是要跑多快，我即是要跑多远，我的方针是一百岁跑100米，生涯能自理，我就赢了。思完成这个方针，即是科学地去教悔。我客岁在跑北京半程马拉松的时候我就跑崩了，是以这一次我在准备半程马拉松的时候，除了老例的这些跑量以外，对我匡助尽头大的即是加多力量教悔和乳酸阈值教悔。”

朱迅示意，2025年的驱驰给我方的条款是不透支、不外量、不偷懒，“我站在赛谈上即是PB了，关于跑步的宠爱PB，关于人命的通透达不雅PB，这齐是我个东谈主的最佳得益。在赛谈上最大的敌东谈主，是心里阿谁思停驻来的声息。我用劲量教悔和乳酸阈值教悔让这个声息闭嘴。”

扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠

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